単箱釣行記

一周年(ﾟ∀ﾟ)!!


昨年９月に飲みだしたプロテインですが、

何時の間にやら一年間飲み続けています。

疲労回復ついでに筋トレするぜっ(*ﾟ∀ﾟ)=3

とか何とか意気込んでいた様な記憶が微かにありますが、

がっちり、

冬の繁忙期で頓挫しました(´Д`|||)

そんな状況なので、殆んど運動後の回復用となっています(´・ω・`)

そもそも？

身体を動かすのは嫌いでは無いですが、

動かす為に動くのは向いてないんですよね～( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽ


そんな単箱の性格はさておき、

日々の疲労感の蓄積の軽さ、

ＫＦ翌日の身体の軽さは明確に認識できるので、

一年間地味～に飲み続けてきました。

そのお陰か今年の夏は体重を落とさずに乗り切ることが出来たので、

その甲斐はあったかな～？といった感じです。


経年劣化変化の様子はというと、

昨年９月が、①　②　こんな感じ、

今年が　①　②　こんな感じ…

…びみょ～に締まった(´・ω・`)？

が、ウェイトは５５ｋｇ前後で変化無し。

夏痩せしなかったので体組成的には良い方向になっているんじゃないでしょうか(´・ω・`)ﾀﾌﾞﾝ


ちなみにタニタの体組成計に乗ると１７歳です(笑)

精神年齢(´Д`|||)？



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コイツはヤバい(´Д`|||)とか思いながら向い風でパドリングするのが好きです。


リ○Ｄより確実に効きます(笑)
価格が高い様な気がしますが、十分な蛋白質を通常の食事で取る手間とコストを
考えると激安です。